本人.18岁  男.
由于 年轻时手淫过多..
现在 整的肾虚了
还有 早泄现象 和 前列腺问题!

谁能告诉我  除了进医院.药品治疗..
在生活中 能用什么方法治疗啊
比如 吃点什么食物 蔬菜啊对 肾虚有帮助的？？
请赐教啊！！谢谢  跪拜！！！